דגים

דגים הם מקור מצוין לחלבונים, חומצות שומן חיוניות מסוג אומגה 3 המסייעות להפחתת טריגליצרידים,שיפור מצב הרוח ותפקוד תקין של המערכות בגופנו.
שילוב דגים בדיאטה הוא מצוין מאחר שאינם מכילים כמות גבוהה של קלוריות ועם זאת עשירים ברכיבי מזון חיוניים.
בואו תיהנו ממתכונים בריאים ודיאטטיים של דגים. והכי חשוב – טעימים

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *