» עוגיות גרנולה

עוגיות גרנולה

עוגיות גרנולה מופחתות שומן טעימות ובריאות המכילות רכיבים בעלי שפע של ויטמינים ומינרלים החיוניים לגוף

חומרים

  • 4\1 כוס מים
  • 2-3 כוסות שיבולת שועל(קוואקר)
  • 1 כוס קמח מלא
  • 2 ביצים
  • 1 כוס סוכר חום
  • כפית תמצית וניל
  • צימוקים\תאנים יבשות
  • קינמון

אופן ההכנה

  • מחממים תנור ל-180 מעלות.
  • מוסיפים את כל החומרים לקערה.
  • מערבבים היטב לקבלת תערובת אחידה.
  • יוצרים עוגיות.
  • מכניסים לתנור ואופים למשך 25 דקות.

נהניתם מהמתכון?

אתם מוזמנים ליהנות משפע מתכונים בריאים וטעימים נוספים.

ספרו לי איך יצא לכם

2 תגובות

2 תגובות ב- “עוגיות גרנולה”

  1. חגיבתאריך 22 אוג' 2010 בשעה 8:06 AM

    שלום
    כמה קלוריות יש בעוגיה כזאת ?

    חגי

  2. דנייל חרמוןבתאריך 14 דצמ' 2010 בשעה 12:04 AM

    לכמות של 30 עוגיות , 80 קלוריות לעוגיה
    יש לקחת בחשבון שאלה עוגיות בריאות אך אינן דלות בקלוריות. בכל מקרה ניתן לשלבן כארוחת ביניים בתפריט דיאטה
    דנייל

השארת תגובות