"הפעם הראשונה שבה נתקלתי בתופעת ההשמנה הייתה במהלך שירותי הצבאי.
במשך תקופה ארוכה ניסיתי להתמודד עם העלייה במשקל בכוחות עצמי, אך ללא הצלחה. לכן, פניתי לדנייל.
היא בנתה לי תפריט שמותאם לי מבחינת סדר היום והרגלי אכילה. ההפחתה במשקל הייתה הדרגתית ומאוזנת.
הצלחתי להוריד את המשקל העודף ולשמור על המשקל שהושג לאורך זמן.
בזכותה גם התחלתי להתאמן בחדר הכושר, מה שתרם רבות לתהליך ההרזייה וכן לחיטוב.
כחלק מן התהליך דנייל לימדה אותי גם על מרכיבי המזון השונים, על איזון נכון שלהם בכל ארוחה. היא לימדה אותי כיצד לאכול נכון, טוב ובריא.
דנייל גילתה איכפתיות, דאגה, יחס אישי וחם, והייתה זמינה לכל שאלה או בעיה שנתקלתי בה גם לאחר סיום התהליך.
כיום אני אוהבת את הגוף שלי, אוכלת טוב, מתפנקת כשאני רוצה, ויודעת כיצד להתמודד בקלות עם עלייה קטנה במשקל! – ועל כך אני חייבת לה המון תודות!! "
עם המשקל שלי נלחמתי שנים. הייתי בהמון מסגרות של דיאטה.
כשהגעתי לדנייל,מעבר לכלים שהיא נתנה לי כדי לעזור לי לנהל את משקלי בכל מקום ובכל מצב, היא החדירה בי את המוטיבציה לרדת במשקל. היא לימדה אותי שירידה במשקל צריכה להיות איטית ובטוחה, כך נהניתי במהלך הדיאטה,ללא קושי ואט אט עוד ועוד בגדים הלכו ונעשו גדולים עליי.
היום, לאחר ירידה של 15 ק"ג, אני יודעת איך לשמור על המשקל ולא להעלות אותו.
הדיאטה לא הייתה עוד משטר שלא ניתן לעמוד בו אלא ניהול אורח חיים נכון ובריא לכל החיים.
בחיים לא חשבתי שאפשר לעבור חגים וחורף עם הורדה במשקל! אני שנים נאבקת במשקלי ופעם ראשונה שאני גם נהנית מאוכל וגם מרזה! הטיפול אצל דנייל שינה לי את הראייה שלי על אוכל! לא יאמן…
אחרי חששות וספק רב, היום סוגר ירידה של 15 ק"ג בתקופה של חדשיים וחצי.
נהנה מכל ק"ג שיורד. למדתי שאפשר לרדת במשקל ועדיין לאכול את מה שאני אוהב, לא סובל בכלל ומצפה להמשיך בדרך זו.
דנייל למדה אותי המון, בעזרת מודעות, ידע ותמיכה הצלחתי להיכנס לתהליך של שינוי דרך חיים. תודה.
אני הכרתי את דנייל בסדנאות תזונה נכונה, בהן ירדתי 15 ק"ג ממשקלי. למדתי איך אני יכולה להנות ממאכלים שאני אוהבת ועדיין לרדת במשקל.
מרגישה עכשיו הרבה יותר טוב, נעים לי, כיף לי ואני נהנית
למדתי המון על עצמי, והרבה דברים על תזונה בכלל שלא ידעתי קודם.
תודה על התמיכה, הליווי האישי והמענה לכל שאלה.
דנייל הפתיעה אותי. קיבלתי המלצה חמה עם הטלפון של דנייל חרמון, דיאטנית קלינית ואפילו לא חשבתי שאתקשר. שהלכתי לפגישה הראשונה דנייל הבטיחה לי כל מיני דברים שתמיד חשבתי שהם לא אפשריים. שאמרה לי שלא אצטרך לוותר על מתוקים, פחמימות וכל הדברים שחשבתי שהיא תאסור עליי, נכנסתי להקשבה מלאה. אני מרגישה שאת הדרך חיים חדשה שקיבלתי ממנה, היא הייתה נותנת גם לבן אדם הכי קרוב אליה. היא הסבירה לי בצורה המקצועית ביותר איך התזונה משפיעה לנו על החיים, לא רק על הגוף. לא עוד דיאטה רצחנית חסרת אוכל וכוח. דנייל הפכה אותי לבן אדם בריא שלא מתבייש לומר ששוקולד זה חלק מהתפריט. מסתבר, שיש דרך אחרת טובה , טעימה ויעילה. בזכות דנייל, אני לא רזה מדי ולא קרובה ללהיות שמנה. אני בריאה וחטובה, עירנית יותר ושמחה יותר. תודה דנייל.
דנייל הפתיעה אותי. קיבלתי המלצה חמה עם הטלפון של דנייל חרמון, דיאטנית קלינית ואפילו לא חשבתי שאתקשר. שהלכתי לפגישה הראשונה דנייל הבטיחה לי כל מיני דברים שתמיד חשבתי שהם לא אפשריים. שאמרה לי שלא אצטרך לוותר על מתוקים, פחמימות וכל הדברים שחשבתי שהיא תאסור עליי, נכנסתי להקשבה מלאה. אני מרגישה שאת הדרך חיים חדשה שקיבלתי ממנה, היא הייתה נותנת גם לבן אדם הכי קרוב אליה. היא הסבירה לי בצורה המקצועית ביותר איך התזונה משפיעה לנו על החיים, לא רק על הגוף. לא עוד דיאטה רצחנית חסרת אוכל וכוח. דנייל הפכה אותי לבן אדם בריא שלא מתבייש לומר ששוקולד זה חלק מהתפריט. מסתבר, שיש דרך אחרת טובה , טעימה ויעילה. בזכות דנייל, אני לא רזה מדי ולא קרובה ללהיות שמנה. אני בריאה וחטובה, עירנית יותר ושמחה יותר. תודה דנייל.
"הפעם הראשונה שבה נתקלתי בתופעת ההשמנה הייתה במהלך שירותי הצבאי.
במשך תקופה ארוכה ניסיתי להתמודד עם העלייה במשקל בכוחות עצמי, אך ללא הצלחה. לכן, פניתי לדנייל.
היא בנתה לי תפריט שמותאם לי מבחינת סדר היום והרגלי אכילה. ההפחתה במשקל הייתה הדרגתית ומאוזנת.
הצלחתי להוריד את המשקל העודף ולשמור על המשקל שהושג לאורך זמן.
בזכותה גם התחלתי להתאמן בחדר הכושר, מה שתרם רבות לתהליך ההרזייה וכן לחיטוב.
כחלק מן התהליך דנייל לימדה אותי גם על מרכיבי המזון השונים, על איזון נכון שלהם בכל ארוחה. היא לימדה אותי כיצד לאכול נכון, טוב ובריא.
דנייל גילתה איכפתיות, דאגה, יחס אישי וחם, והייתה זמינה לכל שאלה או בעיה שנתקלתי בה גם לאחר סיום התהליך.
כיום אני אוהבת את הגוף שלי, אוכלת טוב, מתפנקת כשאני רוצה, ויודעת כיצד להתמודד בקלות עם עלייה קטנה במשקל! – ועל כך אני חייבת לה המון תודות!! "
עם המשקל שלי נלחמתי שנים. הייתי בהמון מסגרות של דיאטה.
כשהגעתי לדנייל,מעבר לכלים שהיא נתנה לי כדי לעזור לי לנהל את משקלי בכל מקום ובכל מצב, היא החדירה בי את המוטיבציה לרדת במשקל. היא לימדה אותי שירידה במשקל צריכה להיות איטית ובטוחה, כך נהניתי במהלך הדיאטה,ללא קושי ואט אט עוד ועוד בגדים הלכו ונעשו גדולים עליי.
היום, לאחר ירידה של 15 ק"ג, אני יודעת איך לשמור על המשקל ולא להעלות אותו.
הדיאטה לא הייתה עוד משטר שלא ניתן לעמוד בו אלא ניהול אורח חיים נכון ובריא לכל החיים.
בחיים לא חשבתי שאפשר לעבור חגים וחורף עם הורדה במשקל! אני שנים נאבקת במשקלי ופעם ראשונה שאני גם נהנית מאוכל וגם מרזה! הטיפול אצל דנייל שינה לי את הראייה שלי על אוכל! לא יאמן…
אחרי חששות וספק רב, היום סוגר ירידה של 15 ק"ג בתקופה של חדשיים וחצי.
נהנה מכל ק"ג שיורד. למדתי שאפשר לרדת במשקל ועדיין לאכול את מה שאני אוהב, לא סובל בכלל ומצפה להמשיך בדרך זו.
דנייל למדה אותי המון, בעזרת מודעות, ידע ותמיכה הצלחתי להיכנס לתהליך של שינוי דרך חיים. תודה.
אני הכרתי את דנייל בסדנאות תזונה נכונה, בהן ירדתי 15 ק"ג ממשקלי. למדתי איך אני יכולה להנות ממאכלים שאני אוהבת ועדיין לרדת במשקל.
מרגישה עכשיו הרבה יותר טוב, נעים לי, כיף לי ואני נהנית
למדתי המון על עצמי, והרבה דברים על תזונה בכלל שלא ידעתי קודם.
תודה על התמיכה, הליווי האישי והמענה לכל שאלה.
דנייל הפתיעה אותי. קיבלתי המלצה חמה עם הטלפון של דנייל חרמון, דיאטנית קלינית ואפילו לא חשבתי שאתקשר. שהלכתי לפגישה הראשונה דנייל הבטיחה לי כל מיני דברים שתמיד חשבתי שהם לא אפשריים. שאמרה לי שלא אצטרך לוותר על מתוקים, פחמימות וכל הדברים שחשבתי שהיא תאסור עליי, נכנסתי להקשבה מלאה. אני מרגישה שאת הדרך חיים חדשה שקיבלתי ממנה, היא הייתה נותנת גם לבן אדם הכי קרוב אליה. היא הסבירה לי בצורה המקצועית ביותר איך התזונה משפיעה לנו על החיים, לא רק על הגוף. לא עוד דיאטה רצחנית חסרת אוכל וכוח. דנייל הפכה אותי לבן אדם בריא שלא מתבייש לומר ששוקולד זה חלק מהתפריט. מסתבר, שיש דרך אחרת טובה , טעימה ויעילה. בזכות דנייל, אני לא רזה מדי ולא קרובה ללהיות שמנה. אני בריאה וחטובה, עירנית יותר ושמחה יותר. תודה דנייל.
דנייל הפתיעה אותי. קיבלתי המלצה חמה עם הטלפון של דנייל חרמון, דיאטנית קלינית ואפילו לא חשבתי שאתקשר. שהלכתי לפגישה הראשונה דנייל הבטיחה לי כל מיני דברים שתמיד חשבתי שהם לא אפשריים. שאמרה לי שלא אצטרך לוותר על מתוקים, פחמימות וכל הדברים שחשבתי שהיא תאסור עליי, נכנסתי להקשבה מלאה. אני מרגישה שאת הדרך חיים חדשה שקיבלתי ממנה, היא הייתה נותנת גם לבן אדם הכי קרוב אליה. היא הסבירה לי בצורה המקצועית ביותר איך התזונה משפיעה לנו על החיים, לא רק על הגוף. לא עוד דיאטה רצחנית חסרת אוכל וכוח. דנייל הפכה אותי לבן אדם בריא שלא מתבייש לומר ששוקולד זה חלק מהתפריט. מסתבר, שיש דרך אחרת טובה , טעימה ויעילה. בזכות דנייל, אני לא רזה מדי ולא קרובה ללהיות שמנה. אני בריאה וחטובה, עירנית יותר ושמחה יותר. תודה דנייל.